Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 171,20g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip , Garden Gourmet Vegetarische Spinazie-Kaas Rondo. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|