Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 127,94g | Kolhy: 150,03g.
Ontbijt: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Sciropppo o Liquore, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Maple Farm Sciroppo D'Acero, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Mirtilli, Pesca, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Land Scamorza Affumicata, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Patata Americana. Diner: Uovo in Camicia, Jaus Pane 4 Cereali, Fave Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mandorle, Lindt Excellence 99% Cacao, Meloni Gialli, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelaidemangione's Gewicht Geschiedenis
|