Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 115,54g | Kolhy: 152,21g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Myprotein Lean Protein Bar, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Hak Spinazie Spinazie , Verstegen Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Iets Kruimige Aardappelen, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Liefde & Passie Spelt Volkoren, Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|