Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 13,39g | Eiwit: 143,38g | Kolhy: 71,73g.
Ontbijt: Crispy Roggebrood, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes, Lidl Kalkoenfilet. Lunch: AH Biologisch Cherry Tomaten, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Diner: XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. Snacks/Andere: Milbona Cottage Cheese Light, Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|