Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 121,20g | Kolhy: 186,84g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Milner Smeerkaas , Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Hummus Pikant, AH Hummus, Wasa Vezelrijk Cracker, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. Lunch: AH Witte Chocolade, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Watermeloen. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Punt Paprika, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn , Zoete Aardappel, Broccoli, AH Taugé, AH Kastanjechampignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: Rozijnen, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, My Protein Nuts Bar, Milner Rasp 30+ Gerijpt, Zonnatura Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|