|
🥳 Ondanks de pizza - en dankzij de fietstocht denk ik 😃👍🏻
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 96,70g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 141,91g.
Ontbijt: AH Gedroogde Cranberries, Ekoplaza Pompoenpitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Druiven, AH Zuivelspread Bieslook Light, Maza Muhammara, AH Pompoen Hummus, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Lunch: Bramen, Bleekselderij, Chef Select & You Hummus Kerrie , AH Snacktomaatjes, AH Biologisch Rode Paprika, Avocado, Olijfolie, AH Aubergine. Diner: Calvé Honing BBQ Saus, Feta Kaas, AH Blauwe Druiven, Walnoten, Witlof, AH Excellent Varkenshaas Spiesjes Indonesisch Gekruid. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Yay, mijn streep is oranje 🥳🥳🥳
13 jul 21 door lid: ingridt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ingridt's Gewicht Geschiedenis
|