Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2014
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 44,81g | Kolhy: 75,26g.
Ontbijt: Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Hertog Karamel Traktatie, Van Wijngaarden Zaanse Mayonaise, AH Gepaneerde Schnitzel, Frieten. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Cardio Fitness - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathijz's Gewicht Geschiedenis
|