Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 28,46g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 111,78g.
Voor Ontbijt: Dolce Gusto Grande Intenso. Ontbijt: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, Banaan, AH Blauwe Bessen. Na Ontbijt: Dolce Gusto Grande Intenso. Na Lunch: Watermeloen. Diner: AH Rauwkost Paprika, Roerei, Witte Champignons (Geroerbakt). Snacks/Andere: Arla Karnemelk, Dolce Gusto Grande Intenso, Banaan, Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ApBessels's Gewicht Geschiedenis
|