Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 88,27g | Kolhy: 267,83g.
Ontbijt: Lidl Chocoladebroodje. Lunch: Melkunie Halfvolle Melk, AH Champignons, AH Snijbonen, Garden Gourmet Burger, AH Abrikozen, AH Galia Meloen, AH Komkommer, Banana, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, AH Gerookte Zalm, AH Liefde & Passie Petit Beurre. Diner: AH Gerookte Zalm, Jumbo Gepofte Spelt, AH Liefde & Passie Petit Beurre, Purasana Hemp Protein, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Liefde & Passie Petit Beurre, Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Banana. Snacks/Andere: Apple, Hertog Aardbeien Meringue. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|