Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3393 kcal
|
Vet: 156,78g | Eiwit: 115,49g | Kolhy: 358,69g.
Ontbijt: Aldi Hagelslag Puur, Vita D'or Pindakaas Naturel, AH Knäckebröd Volkoren, Aldi Hagelslag Puur, Aldi Granola Noten, AH Gebroken Lijnzaad, Raak Ranja, Magere Yoghurt. Lunch: Hero B'tween Melk Chocolade, Aldi Hagelslag Puur, AH Boter Light, Vita D'or Pindakaas Naturel, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Eiwitrijk Brood, AH Basic Volkoren Brood. Diner: AH Vanille Vla, Magere Yoghurt, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Ijsbergsla, Jumbo Picos , AH Runder Hamburger, Gebakken Aardappelen, Honig Chinese Tomatensoep. Snacks/Andere: Aldi Hagelslag Puur, Vita D'or Pindakaas Naturel, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Jumbo Hazelnoot Pasta Duo, Milka Darkmilk Amandel, Verkade Digestive Melk, Ranja, AH Knijpfruit Appel & Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.degrunt's Gewicht Geschiedenis
|