Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 155,19g | Kolhy: 222,56g.
Ontbijt: AH Dikke Meergranen Rijstwafel, Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, Crownfield Cereal Cookie, Brinta Volkoren Graanontbijt, Lidl Magere Melk. Lunch: AH Basic Slagroomijs, Milbona Skyr Vanille. Diner: Aviko Griekse Aardappelschotel, Milbona Skyr Vanille. Snacks/Andere: Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, Tastino Meerzaden Beschuit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|