Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 109,60g.
Ontbijt: Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Tropic, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Имбирь Маринованный, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Bogdamilk Сыр Косичка Копчёная, Куриная Грудка на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|