Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 83,56g | Eiwit: 106,92g | Kolhy: 29,66g.
Lunch: Nostromo Tonno al Naturale, Mirtilli, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Rucola, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Diner: Spinaci Cotti (da Freschi), Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Uovo, Carrefour Songino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cipolle, Tonno Fresco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FranBoz's Gewicht Geschiedenis
|