|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 119,00g | Eiwit: 123,00g | Kolhy: 23,00g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Carl's Jr. Low Carb Six Dollar Burger, Golden Corral Deviled Eggs. Snacks/Andere: Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, Sonoma Creamery Parmesan Cheese Crisp Bar, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|