Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
461 kcal
|
Vet: 22,64g | Eiwit: 28,93g | Kolhy: 42,10g.
Lunch: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Acı Biber, Karışık Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Kırmızı Domates, Karpuz, Tatlı Kırmızı Biber. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sndzshnr's Gewicht Geschiedenis
|