|
Gaat lekker!
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 149,13g.
Ontbijt: Den Eelder Milde Yoghurt, Den Eelder Milde Yoghurt. Lunch: Loempia. Diner: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, De Zaanse Hoeve Vanille Vla, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Kipburger. Snacks/Andere: Mora Goudse Kaasballetjes , OLA Festini Aardbei, Snack Fan Oven Gehaktballetjes, AH Red Velvet Aardbei Taart. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, E-gym - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lind@@h's Gewicht Geschiedenis
|