Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 177,69g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Gepofte Spelt, Granny Smith Appels, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Koffie met Melk, Witte Boterham, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Diner: Galbani Mozzarella Mini, Tomaten, Avocado, Chardonnay, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Euro Shopper Rijstwafel, Jumbo Watermeloen Stukjes, AH Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|