|
En weer een kilo erbij.
Hopelijk blijft het hierbij.
In ieder geval nog steeds gestopt met roken!!
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 110,06g.
Ontbijt: Romano Kaas, Becel Light, AH Stevig Speltbrood. Lunch: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. Diner: AH Stevig Speltbrood, Gekookt Ei, Feta Kaas, Tomaten, AH Roerbak Hollands Broccoli Pompoen Rode Spitskool. Snacks/Andere: AH Spekkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magmil_81's Gewicht Geschiedenis
|