Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 38,61g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 163,75g.
Ontbijt: Banaan, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, AH Barista Amandel, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli. Lunch: AH Plantaardige Spread Cashew, Jumbo Extra Jam Gember, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Vezelrijk Cracker, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, AH Cherrytomaten, Tuinkers, Ei. Diner: AH Basmati Rijst, Sperziebonen, Kokki Djawa Gembersiroop, Kaki Tiga Ketjap Medja, Zaanse Mosterd, AH Smeuïge Pindakaas, Verstegen Mix Voor Kip Tandoori, Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Jumbo Kipfilet, AH Olijfolie Traditioneel, Gember, Knoflook. Snacks/Andere: McVities Ginger Nuts, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|