Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 25,21g | Eiwit: 167,70g | Kolhy: 239,10g.
Ontbijt: Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk, AH Hazelnootpasta, Brinta Volkoren Graanontbijt, Lidl Magere Melk. Lunch: Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, AH Dikke Meergranen Rijstwafel, Milbona Skyr Vanille. Diner: Milbona Skyr Vanille, Golden Sun Zilvervliesrijst, HAK Bonenschotel Chili Con Carne. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|