Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 110,78g | Kolhy: 239,98g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, AH Biologisch Blauwe Bessen , Biotoday Roasted Nut Butter, AH Magere Franse Kwark, Purasana Hemp Protein, Koopmans Pannenkoeken Compleet, Banana. Lunch: AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Excellent Pesto Genovese, AH Pestosaus Verde, AH Bio Penne Volkoren, AH Komkommer. Diner: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, AH Poke Bowl Zalm. Snacks/Andere: Melkunie Protein Shake Raspberry & Strawberry, Jumbo Knäckebröd, Jumbo Kaas 48+ Jong, Olive Oil , AH Komkommer, AH Roma Tomaten, AH Gemengde Salade, AH Maisbrood. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|