Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 269,42g.
Ontbijt: Becel Light, Jam, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Becel Light, Jam, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Kip. Snacks/Andere: Chupa Chups Lolly. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|