Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 164,94g | Eiwit: 118,08g | Kolhy: 26,39g.
Ontbijt: Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Calvé Belgische Mayonaise, Pesto Saus, Gekookt Ei, AH Kokosmelk, Koffie, Koffie. Lunch: Kokosolie, Gekookt Ei, Bio+ Amandelmeel. Diner: John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Kookroom, Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Mattisson MCT Olie, Atkins Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|