Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 36,78g | Kolhy: 105,82g.
Ontbijt: Danone Griekse Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, Effi Confituur, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Knorr Witte Saus, Hardgekookt Ei, Gesneden Ham, Gekookte Asperges (Vers). Diner: Gorgonzola, Colruyt Everyday Kip Curry, Colruyt Everyday Kip Curry, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Chips, Aperol Spritz, Eigenbak Wafels, Senseo Koffie, Senseo Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|