MDW80's Logboek, 05 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
69 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2021:
1153 kcal Vet: 49,04g | Eiwit: 40,70g | Kolhy: 133,79g.   Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Eiersalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Bio+ Pindakaas, Koffie. Lunch: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Lidl Eiersalade, Lidl Brie, Aldi Extra Volkoren Brood, Crefée Kruidenkaas. Diner: Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light, Crefée Kruidenkaas, AH Verspakket Courgettesoep , Aldi Italiaanse Bol. Snacks/Andere: Watermeloen. meer...
1579 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Volgens mij kan die terug de hoek in 🤭 
06 jul 21 door lid: Yoo69
😖 inderdaad.. 
06 jul 21 door lid: MDW80
Staat hij nog steeds in de hoek?  
08 jul 21 door lid: Yoo69
Ik heb hem nog net niet buiten de deur gezet 😖😡 
08 jul 21 door lid: MDW80
Komende week mag ie in zijn uppie uithuilen, we zijn dan een weekje weg en mag ie nadenken over wat ie allemaal laat zien. Als we terugkomen mag ie zijn excuses aanbieden 
08 jul 21 door lid: MDW80
Ik zou hem een extra week geven hóór! Heel veel plezier alvast en lekker genieten 😘 
09 jul 21 door lid: Yoo69
Dank je Yoo! 
09 jul 21 door lid: MDW80

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.