|
Whoop ! Whoop! Onder de 100kg. Dat is lang geleden. Ik zeg op naar 88🤛🏻
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 158,40g | Eiwit: 113,80g | Kolhy: 32,85g.
Ontbijt: Jumbo Stevia Zoetstof, Blauwe Bessen, Olijfolie, Slagroom, Ei, Bio+ Amandelmeel. Lunch: Citroensap, Olijfolie, Basilicum, All Seasons Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Melkan Crème Fraiche, Roquefort of Blauwe Kaas, Jumbo Snijbonen Vers, Lidl Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Alesto Luxe Noten Melange, Lidl Walnoten, Lidl Volle Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Gefeliciteerd! 🥳 Een supermooie mijlpaal 👍🏻😃
05 jul 21 door lid: ingridt
|
Super! Je motiveert mij, want onder de honderd is ook mijn doel…
05 jul 21 door lid: AMH20
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|