SherryeB's Logboek, 04 jul 21

😁🇺🇸ā¤💟💙
64,7 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2021:
1841 kcal Vet: 53,41g | Eiwit: 52,85g | Kolhy: 206,57g.   Ontbijt: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Kroger Italian Style Sweet Creamer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos, Watermelon. Lunch: Strawberries, Watermelon, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Bai Lanai Blackberry Lemonade, Rum. Diner: Merlot Wine, Great Value Havarti Semisoft Cheese , Kroger Sliced Jalapeno Peppers, Green Leaf Lettuce, Onions, Tomatoes, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Organic Burger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Progresso Breadcrumbs, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Pero Mini Sweet Peppers, Wegmans Corn on the Cob, Onions, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Tomatoes, Barilla Mini Farfalle. Snacks/Andere: Twizzlers Black Licorice, Oreo Oreo Thins, Mayfield Vanilla Frozen Yogurt, Merlot Wine. meer...
202 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.