Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 182,38g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Latte Scremato, Caffè. Lunch: Cocomero, Prosciutto Crudo, Patata Arrosto, Roast Beef, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Buondì Buondì , Mulino Bianco Macine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Scooter - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 35 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Slapen - 10 uren en 50 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Lezen - 45 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|