|
today I made Mel.C50 porridge recipe it's so delicious. thanks Mel.C50 I am having this for a while to get me back on track. keep well and safe. Mel
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 30,46g | Kolhy: 149,39g.
Ontbijt: Tesco Rhubarb, Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Rhubarb, Lidl Greek Style Yoghurt, Alpro Unsweetened Almond Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Lunch: Asda Gala Apple, Alesto Fruit & Nut Mix, Asda Gala Apple, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merry mel's Gewicht Geschiedenis
|