|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 106,27g | Eiwit: 116,78g | Kolhy: 94,16g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Meatless Vegetable Burger or Patty, Meatless Vegetable Burger or Patty. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Part Skim Mozzarella Cheese, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Tic Tac Tic Tac, Tic Tac Tic Tac, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
03 jul 21 door lid: jimmiepop
|
Enjoy the day to the fullest!
03 jul 21 door lid: Les Girth
|
@jimmiepop, @Les Girth - Thanks!
03 jul 21 door lid: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|