MDW80's Logboek, 03 jul 21

Friet met snack is de boosdoener 🤭
69 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2021:
1163 kcal Vet: 48,60g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 110,80g.   Ontbijt: Optifit Magere Vanille Kwark. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, Lidl Eiersalade, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Gerookte Zalm, Aldi Volkoren Puntje . Diner: AH Hollandse Aardbeien, Milbona Skyr Vanille, Lidl Eiersalade, Lidl Gerookte Zalm, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Lidl Appeltaart. meer...
1855 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Was die echt boos 😅 
03 jul 21 door lid: Yoo69
Mijn weegschaal was boos 🤣 
03 jul 21 door lid: MDW80
En het was een frietje oorlog, dus de ruzie uitgelokt 😆 
03 jul 21 door lid: MDW80
Dan staat mij ook nog wat te wachten.. 🙈 
03 jul 21 door lid: M@dHa
Neem aan dat je de weegschaal in de hoek heb gezet en gezegd heb als hij lief is hij er morgen weer uit mag komen 😉 
04 jul 21 door lid: Yoo69
Ik blijf ook ver uit de buurt van een weegschaal vandaag. Gisteren ook friet en snack op. Wel weer even lekker 🤤 
04 jul 21 door lid: Lotte28
Ik negeer hem totdat de boosheid over is 😆 
04 jul 21 door lid: MDW80
🤭🤭🤭 
04 jul 21 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.