Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 101,55g | Eiwit: 72,55g | Kolhy: 26,59g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, MYPROTEIN Collegen Protein, Hardline MCT Oil. Diner: Dereotu, Maydanoz, Soğanlar, Zeytinyağı, Marul, Ghee, Patlıcan, Tavuk Ciğeri. Snacks/Andere: Ceviz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
xanau's Gewicht Geschiedenis
|