Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2014
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 153,35g.
Ontbijt: Banaan, Herbalife Shake. Lunch: Linessa Cream Cheese Light, Zalm, Wasa Knäckebröd Sesam, Herbalife Shake. Diner: Honig Vermicelli, Ijsbergsla, Kippensoep, Linessa Cream Cheese Light, Zalm, AH Witte Pistolets. Snacks/Andere: Herbalife Proteinereep, Powerslim Toastjes. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|