|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 97,50g | Eiwit: 158,00g | Kolhy: 16,50g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Diner: Slim-Fast Keto Meal Shake Fudge Brownie Batter, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Andere: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, Tic Tac Tic Tac. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|