Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 237,48g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Jam, AH Pitloze Witte Druiven. Diner: Knorr Kantonese Kip. Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|