|
☹️
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 135,34g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 85,83g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Alesto Luxe Noten Melange, Lidl Volle Franse Kwark. Lunch: Flora Plantaardige Boter, Radijs, AH Trostomaten, Tomaten, Avocado, Koolhydraatarm Brood. Diner: Olijfolie, AH Bieslook, Uien, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, Bloemkool, Walnoten, Rundergehakt. Snacks/Andere: Aardbeien, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, Lidl Grillworst. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|