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Guten Morgen !!! 😃🖑
Naja ....100 g......🤔......... aber besser 100 g runter als 100 g rauf 😀
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100,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1345 kcal
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Vet: 55,91g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 169,07g.
Ontbijt: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Pfirsiche, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Butter, Eiweißbrot. Diner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Pfirsiche, Sauerkirsche. Snacks/Andere: Mucci Sandwich Classic , Schär Spekulatius, Gummibärchen. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Richtige Einstellung;) alles was weg ist , ist weg !
01 jul 21 door lid: Unbekanntxy
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Genau ! 😊 👍 Wir schaffen das !!! 💪 🖑
01 jul 21 door lid: Jule Go !
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Hauptsache dir Richtung stimmt 👍💪🍀
01 jul 21 door lid: Imelda_124
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@ Imelda 124 : Jawoll ! Immer nach unten. ⬇ Aber nur, was das Gewicht angeht. 👍😆
01 jul 21 door lid: Jule Go !
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Genau Jule! Unser Wille bleibt oben 💪💪💪
01 jul 21 door lid: Imelda_124
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Kleine Erfolge ist auch super 💪
01 jul 21 door lid: Xiaoxiaolou
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Jule Go !'s Gewicht Geschiedenis
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