Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 68,82g | Kolhy: 219,98g.
Ontbijt: Кекс с Изюмом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Помидорами. Lunch: Всеслав Пончики Жареные , Кекс с Изюмом. Diner: Хлебница Кекс Творожный, Яблоко Зеленое, Лечо, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Спагетти Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|