Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 165,58g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Barista Amandel, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Jumbo Gewelde Pruimen, AH Basic Muesli, Banaan, Koffie (Espresso). Lunch: Ei, Chavroux Geitenkaas, Tuinkers, AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Kip Saté Schnitzel, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Broccoli, Olijfolie. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, McVities Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|