Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 111,65g | Kolhy: 167,89g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, Isey Skyr Gebakken Appel, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Witlofham Witlofham . Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren. Diner: AH Kastanjechampignons, Gekookt Ei, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Basmati Rijst, AH Kipfilet Naturel, Kalkoen Spekjes Kalkoen, AH Wok Chinese Groente, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Jumbo Aardbeienschnitte, Grenade Carb Killa Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|