josciscojos's Logboek, 28 jun 21

Nu komen we wel dicht bij eerste streefdoel....nog 500gr🎉🍾💥🎉🍾💥🎉🍾💥
100,4 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2021:
2205 kcal Vet: 22,00g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 132,57g.   Ontbijt: Banaan. Lunch: Stoofvlees, King's Crown Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Ocean Sea Gerookte Zalm, Geroosterd Witbrood. Snacks/Andere: Cava, Jupiler Pils. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
woehoew go go 🥳🥳🥳 
30 jun 21 door lid: molligske
spannend! go go go  
03 jul 21 door lid: muizie22

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.