Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 171,88g | Kolhy: 213,91g.
Ontbijt: Milbona Protein Bar, Lidl Choco Nussa, Brinta Volkoren Graanontbijt, Lidl Magere Melk, Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, AH Dikke Meergranen Rijstwafel. Lunch: Milbona Skyr Vanille, Sum & Sam Sweet Chilisaus, Harvest Basket Pommes Frites Extra Crunchy, Rode Paprika, Uien, Lidl Kipfilethaasjes. Snacks/Andere: Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, AH Dikke Meergranen Rijstwafel, Lidl Magere Melk, Kruidvat Vegan Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|