Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2014
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 252,30g.
Ontbijt: Aldi Aardbeienjam, Bona Boter Halfvol, Wasa Lichtgewicht, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Meergranenbrood, Bona Boter Halfvol, Lidl Krabsalade. Diner: Pasta Carbonara. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, Koffie met Melk en Suiker, Rode Tafelwijn, Peren, Kiwi, Sultana Knappers Kokos, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathijz's Gewicht Geschiedenis
|