Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 31,33g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 137,42g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Triangels Meergranen, AH Halfvolle Koffiemelk. Diner: Knorr Wereldgerechten Japanse Teriyaki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|