Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 36,13g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 59,73g.
Ontbijt: Babybel Babybel, Komkommer (met Schil), Beemster Jong Belegen Kaas, Gekookt Ei. Lunch: Optifit Proteïne Kwark Framboos. Diner: Gebakken Kibbeling, Jumbo Feta Kaas 43+, Macaroni met Kaas en Room. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, AH Kersen. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|