dornfelder09's Logboek, 28 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
75,2 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2021:
1598 kcal Vet: 51,03g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 170,82g.   Ontbijt: Hofburger Ziegen Camembert, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Putensalami, Gutes Land Tilsiter, Aldi Dinkelschnitte, Philadelphia Mousse Klassich, Kaffee. Lunch: Kartoffeln, Milram Sour Cream, Petersilie, Schnittlauch, Lollo Rosso, Gurke (mit Schale), Tomaten, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Diner: Heineken Bier. Snacks/Andere: Dornfelder, Lorenz Nic Nac's, MAOAM Kracher, Birnen. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

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hmmm... ok... nehme ich einfach mal so hin auch wenn ich es mir nicht erklären kann... neue Woche... Neues Glück... ich stelle alle Uhren auf Null und starte wieder neu 😤💪 
28 jun 21 door lid: dornfelder09

     
 

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