Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 144,86g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk, AH Kipfilet Gerookt, AH Biologisch Maiswafels. Voor Lunch: Pink Lady Appels. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Wasa Knäckebröd Sesam. Voor Diner: Nectarines. Diner: AH Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bloemkool. Na Diner: Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, AH Basic Muesli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.Sluis's Gewicht Geschiedenis
|