SherryeB's Logboek, 09 feb 14

:-(
73,1 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2014:
1935 kcal Vet: 117,68g | Eiwit: 68,67g | Kolhy: 131,35g.   Ontbijt: Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Wholesome Harvest Harvest 9 Grain Bread, Fried Egg without Fat, johnsonville *JVL ORIG BRKFST SAUS LINKS, Watermelon, Strawberries, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Truvia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: kroger bake at home multigrain batard, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Private Selection Lamb Loin Chops, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine. Snacks/Andere: weight watchers Dark Chocolate Raspberry Ice Cream Bar, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, Absolut Vodka, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). meer...
2073 kcal Activiteit: Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.