Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 76,83g | Eiwit: 57,44g | Kolhy: 159,49g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Boterhammenworst, Aldi Extra Volkoren Brood, Bio+ Pindakaas. Diner: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Harvest Basket Vlaamse Frites, Delicieux Truffel Mayonaise, Prestige Mini Afbakbroodjes, Lidl Angus Beefburger. Snacks/Andere: Cantaloupe Meloenen, Bolletje Ijs, Kanjers Extra Grote Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|