Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 122,19g | Kolhy: 157,74g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. Lunch: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Beemster 30+ Oude Kaas, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Remia Friteslijn , Faja Lobi Bami Trafasie, AH Kastanjechampignons, Conimex Ketjap Manis, AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Plus Peper Steak. Snacks/Andere: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Theunisse Geraspte Kokos, Body & Fit Smart Protein Chips, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|